Buena onda y felicidad

“Yo siempre digo, que me encuentro de forma excelente y por dos razones fundamentales, los que te quieren bien se alegran y los que te quieren mal, ya te imaginarás”, siempre lo decía Julio y yo lo repito ahora en cada oportunidad que puedo y lo hago porque este dicho, va más allá de quienes a uno lo quieren bien o mal.

A mi criterio, existen otras razones, por las cuales me parece importante transmitir esto a los demás, una fundamental, es que genera buena onda, motiva y alegra a la mayoría de las personas. Lo cual me parece un buen aporte, una contribución para el logro de la felicidad individual y colectiva.

La foto es en Lucerna.

Feliz finde

Llevamos un invierno frío y lluvioso, por tanto recordar algo del verano viene muy bien. Feliz fin de semana para todos!!!!!!!!!


La foto, en casa preparando una fiesta el verano pasado.

Filosofar sobre la felicidad

Charlar, conversar, filosofar, sobre la felicidad, sus causas y efectos, resulta una tarea compleja. Desde hace mucho tiempo, me pregunto al respecto, sobre todo desde que hace unos años alguien me pidió el secreto de mi constante estado de regocijo, amabilidad, alegría, ilusión y optimismo.

En ese momento tomé conciencia, sobre la importancia de transmitir una actitud positiva y feliz hacia las demás personas. Es algo que genera buena onda, estimula favorablemente a todos con quienes tengo contacto y en particular a mí me hace sentir bien.

Supongo que en algún momento de mi historia, decidí adoptar ésta filosofía de vida y desde entonces lo hago cada día con mayor fuerza y determinación. Desde hace algo más de un año, decidí comenzar a escribir y soltar mi visión a los cuatro vientos, aprovechando y haciendo uso de un maravilloso y moderno instrumento, internet.

Todavía no tengo ni idea de cual es el secreto de la felicidad ni donde radica su fundamento teórico, solo puedo decir con toda seguridad que ser amable, cordial, alegre, optimista y feliz, es una tarea dura que requiere mucho trabajo y esfuerzo diario.

Solo hay que proponerse iniciar el camino dando el primer paso. A mí me funciona y lo más importante, me gusta y me hace feliz!!!!!!!!

La foto es desde Ezaro.

Feliz viernes

Último día laborable de la semana y además de hacer con alegría e ilusión las tareas que nos correspondan, hay que pensar y poner en marcha todo aquello que nos resulte placentero y nos haga felices, Vamos a calentar motores!!!!!!!


La foto es en Rozavales.

Mujeres y felicidad

No recuerdo a quién le escuche decir una vez, que le hubiera gustado ser el caballo de Lady Godiva, para admirarla y sentirla sin correr la suerte de Peeping Tom. Sin desconocer la belleza física, la verdadera admiración por esa Dama, debería ser por el ejemplo que surge de su acto.

Alguien capaz de aceptar un desafío que conlleva un cierto sacrificio personal por la felicidad de su pueblo, es digna de admiración y respeto. Es uno de los muchos ejemplos replicados a lo largo de la historia, hasta nuestros días.

Para todas las mujeres, que con su esfuerzo diario, su inteligencia, su astucia, su sensibilidad, su belleza y su amor, trabajan por la felicidad de todos. Gracias y que nunca falten!!!!!!!!!!!

La foto es desde Saint-Michel.

Feliz jueves

La felicidad no está en ninguna parte y está en todas partes, solo hay que ser feliz cada día, con lo que se tenga y desde lo más profundo de nuestro corazón.


La foto, es en una de las bodegas que visitamos en Reims.

La Quijotada de ser feliz

Es uno de esos días en el que me siento cansado, agotado, sin motivación, casi derrotado. Sin embargo, al recordar mis lecturas del Quijote, recapacito sobre la importancia de levantarse, sacudirse y retomar lentamente el camino, teniendo como norte la felicidad.

Así es como alguna de las enseñanzas de aquella supuesta insana mente, sirven para restañar nuestras heridas. Darse cuenta que en definitiva estamos luchando contra gigantes y resolviendo entuertos que en su mayoría son producto de nuestra imaginación, o cosas que no están a nuestro alcance, y aquí destacar la importancia del sentido común, la objetividad y buen gobierno del fiel escudero.

Al final, encontramos que la pareja, la familia, la comunidad, tienen motores comunes,  el amor y la felicidad que nos hacen superar todo. Amar y ser feliz es lo que nos lleva cada día por el camino correcto!!!!!

La foto es en Lanzarote.

Feliz míercoles

Hoy como todos los días, les quiero animar a la misma Quijotada, ser felices!!!!!!!!



La foto es en Lanzarote.

Feliz martes

Otro día para agradecer y disfrutar. Vamos a poner todo de nuestra parte para aprovechar éste nueva y maravillosa oportunidad que nos brinda la vida. Ser feliz es lo que más importa!!!!!!!



La foto es de Noia.

Contrastes y felicidad

En la montaña, la fría intemperie del crudo y nevado invierno, un refugio ancestral con su lareira encendida, emitiendo ese calor desde tiempos inmemoriales, calentando nuestro espíritu y el de quienes en el transcurso de todos esos años han pasado por éste lugar. Además de las presencias etéreas que el fuego despertaba, nuestra física y terrenal presencia silenciosa, escuchaba atentamente los sonidos mágicos de las alegres llamas, interrumpidas por los espaciados choques de nuestras copas de vino, brindando por la felicidad de poder disfrutar tales contrastes.

La foto es en el Pazo da Pena.

Feliz lunes

Después de un domingo frío, alegre y festivo, toca comenzar la semana laboral con las baterías a tope. Ahora toca disfrutar de la alegría, la ilusión, el optimismo, la satisfacción y felicidad del trabajo bien hecho, o de las correcciones necesarias para que las cosas vayan por los carriles de la normalidad. Vamos a hacer nuestras tareas con alegría, ilusión, felicidad y esmero, es la mejor forma para que todo salga bien!!!!!!!!!


La foto es en Manzaneda.

Joyeux weekend

Les deseamos un fin de semana maravilloso, que puedan disfrutar de lo que se presente, con frío, calor o lluvia, da igual. Aprovechen todos los momentos que la vida ofrece para generar #Felicidad , nadie sabe si volverán a repetirse. Sean felices!!!!!!!!!


La foto es en Logroño.

Joyeux vendredi

Iniciemos el día con mimos. Que buena cosa, nada más estimulante y placentero. Una inyección de amor, alegría, ilusión, optimismo, con la que continuar el camino de la felicidad. Hay que mimar, acariciar, besar, amar, es lo que nos da la vida y la felicidad.

La foto es en Navia de Suarna.

Enfado y felicidad

A veces, nos enfadamos por razones bien fundadas, pero en mayor medida, nos enojamos por malas interpretaciones, o simplemente por tonterías. En todos los casos, hay elementos comunes que tienen que ver con la comunicación, el emisor y el receptor, son personas, seres humanos que se encuentran en un estado de ánimo determinado en el momento de la emisión y/o recepción del mensaje, este elemento anímico es muy importante pues determinará el rumbo del dialogo y sus consecuencias.

Ese estado de ánimo influye tanto en la elaboración del mensaje como en la interpretación del mismo por parte de quién lo recibe y ademas aquí tiene influencia el medio por el cual se traslada el mensaje y las distorsiones que dicho medio puede causar. Por otra parte otro elemento importante es el vínculo y el afecto que pueda existir entre las partes.

Alguien que trabaja a diario por ser feliz, intenta transmitir mensajes que inspiren y ayuden a los demás en ese camino, así mismo interpreta los mensajes recibidos con mene abierta y espíritu positivo. Hagamos el intento de ver también el lado positivo de las cosas, seguramente aprenderemos y seremos más felices!!!!!!!!

Joyeux jeudi

Un buen desayuno, es algo fundamental para afrontar el día con fuerza, alegría, ilusión y optimismo. Recuerdo a un personaje del Uruguay rural, más precisamente de Quebracho, llamado Lindolfo Salto, a quien en una ocasión visite por temas comerciales, el hombre desayunaba asado, pan y vino, se lo veía una persona emprendedora y feliz. Evidentemente no alcanza con eso, pero es un elemento importante, casi fundamental para ser feliz. Barriga llena, corazón contento!!!!!


La foto es en Puerto Madero.

Alborotar el avispero de la felicidad

Algunas veces es necesario alborotar nuestro avispero interior para ser feliz. Tenemos que remover muchas cosas, para salir de esas rutinas que nos atrapan en un tedioso círculo vicioso. Alborotar y trabajar en cambiar nuestras rutinas insanas, es otro de los tantos elementos necesarios del ser feliz.

Evidentemente, cuando alborotamos el avispero, siempre podemos resultar heridos, pero vale la pena, pues resultan de la lucha interior por ser mejores y más plenos y al final, la #Felicidad cura todo. No intentarlo, nos sumiría en esas rutinas que consumen la vida sin que te puedas dar cuenta.

Luchar y alborotar el avispero interior, es una parte esencial de nuestro trabajo diario para ser feliz.

Lucha, alborota, trabaja tu avispero, ser feliz es tarea tuya!!!!!!!!!!!

La foto fue sacada en la barra de Maldonado.

Joyeux mercredi

Muy buenos días, aquí estamos disfrutando y gozando de estar haciendo cosas, trabajando para ser felices. En ninguna circunstancia se deben bajar los brazos, hay que continuar el esfuerzo, solo interrumpido para esas pausas necesarias, que son simplemente para respirar y ver hacia donde continuamos. El objetivo siempre debe ser la felicidad, que nunca falte!!!!!


La foto es en el fuerte San Miguel.

Espíritu nómada y felicidad

“Uno sabe donde ha nacido, pero no donde morirá”, otra de las cosas que decía mi padre. Un dicho que tiene mucha vigencia, podríamos decir que global y moderno. Y si, es actual, pero no nuevo, es algo que forma parte de nuestra forma de vida desde siempre.

Está en nuestro ADN, pues desde tiempos inmemoriales, nuestra principal preocupación es ocuparnos de satisfacer nuestras necesidades básicas, la primera es alimentarnos, procurarnos el sustento, de aquí que nuestro lugar está donde se encuentren los alimentos necesarios para ser felices.

El espíritu nómada que tenemos arraigado en nuestra genética desde siempre, es uno de los primeros mecanismos de generación de #Felicidad que se desencadena a partir de la escasez de alimentos y nos hace trabajar duro para encontrarlos en donde sea y de ese modo volver a establecernos y ser felices.

La foto es en Lanzarote.  

Joyeux mardi

Despertamos con un día frío y soleado, bueno para cargar las pilas, dando un buen paseo matinal, disfrutando de todo lo que nos rodea. Siempre hay cosas hermosas para descubrir, incluso en esos lugares donde siempre estamos, donde vivimos, si prestamos atención y abrimos nuestros ojos y nuestro corazón, seguramente veremos cosas nuevas todos los días que nos sorprenderán y nos harán felices.


La foto es de la ría de Noia-Muros.

Silencio y felicidad

Hay momentos en los que no tenemos nada que decir, por cualquier razón y quedarnos en silencio ya sea solos o en compañía, se hace vital. Son momentos de quedarse escuchando el silencio o los sonidos de la naturaleza, de abstraerse, de reflexionar, o simplemente de dejar por unos instantes la mente en blanco.

Estas pausas, también forman parte del ser feliz, son refugios de meditación, de introspección, de búsqueda interior, de tomar conciencia y un trabajo de auto-sanación que nos ayuda a continuar el camino de la #Felicidad .

La foto es en Finisterra.

Joyeux lundi

Aquí comenzamos la semana laboral con lluvia y frío, pero con el sol y el calor concentrado en nuestro corazón. Con toda esa energía vamos a salir a darlo todo, como siempre a trabajar duro por la felicidad!!!!!!!


La foto es de Noia.

Feliz domingo

En casa, recuperándonos de la noche pasada, en la que festejamos dos cumpleaños, carnaval y San Valentín, todo junto. Demasiadas cosas juntas, demasiada comida y demasiado vino, pero valió la pena, disfrutamos de todo, especialmente de los amigos y la felicidad del momento. Eso es lo más importante!!!!!!!!

Feliz San Valentín

El amor, la alegría, la felicidad de compartir tu vida con la persona amada, debe ser motivo de festejo y regocijo todos los días, más allá de que exista un día especial para ello. Es un camino que se hace cada día, trabajando con alegría, ilusión y fantasía para vivir con felicidad!!!!!!!!!!


La foto es en Viena.

Joyeux weekend

Un fin de semana especial, es carnaval y hay que quitarse los miedos de encima para disfrutar de esta maravillosa vida. Aprovechen, disfruten, sean felices!!!!!!!!!!!


La foto es en Reims.

Feliz carnaval

Hay que perder el miedo al ridículo, disfrazarse, pintarse la cara y salir a transmitir alegría, ilusión, fantasía y felicidad por todas partes. Vamos el carnaval!!!!!!!!!!!!!!

Nice Friday

Se termina la semana laboral, despertamos a un nuevo día que nos abre una gran cantidad de posibilidades. Lo primero cumplir con nuestras tareas laborales con toda nuestra entrega y alegría, para luego arrancar el fin de semana en el mismo tono de alegría, ilusión y felicidad. Quedemos con esos amigos que hace tiempo no vemos, o vayamos a ese lugar que tanto nos gusta, en fin está en nosotros hacer aquello que nos guste y nos haga felices. Solo hazlo!!!!!!!!!!!!

La foto es en Punta Ballena.

Feliz jueves

Un nuevo día, vamos a salir con toda las ganas y la ilusión de hacer realidad nuestros sueños. Solo con eso, nos pondremos en la senda de la felicidad. Abracemos nuestros sueños y vamos a ponernos manos a la obra, trabajar duro por ellos, es la mejor forma de ser feliz y de colaborar a la felicidad de todos. Haz tus sueños realidad!!!!!


La foto es en nuestra casa de Margat.

Besos y felicidad

“Hombre cobarde no besa mujer bonita”, siempre se lo escuchaba decir a mi padre. Tener el arrojo, la osadía, la valentía necesarias para ello, desafiando a todos los inconvenientes que se nos presenten, a todos los miedos internos y externos, que hacen funcionar nuestro laboratorio bioquímico interno que pone todas nuestras células y nuestros sentidos a trabajar con un objetivo, lograr la felicidad, ese beso ansiado.

Otro efímero momento de felicidad, que disfrutamos por un instante y cuyo estímulo, nos pone nuevamente a trabajar duro para volver a experimentarlo.  

La foto es en Ponte Caldelas.

Miércoles feliz

Buen día para todos!!!!!! Espero que en donde se encuentren, hagan todo lo posible por aprovechar el día, disfrutar y ser felices. Aferren la felicidad y háganla parte fundamental de sus vidas, es un elemento vital para tener un mundo mejor.


La foto es en nuestra casa de Margat.

Feliz martes

Otra hermosa mañana para disfrutar, trabajar y hacer todo aquello que nos sea posible para ser felices. Aprovechemos el día, que no se nos escape la oportunidad de hacer aquello que tanto queremos y que forma parte del ser feliz. Adelante inténtalo!!!!!

La foto es una vista lateral del cabo Vilano.

Cosas simples para ser feliz

Lo complejo, lo asumimos como aquello que requiere de una gran abstracción y elaboración mental, que es la respuesta a todo lo que nos sucede o nos pasará. Quienes pueden salir de esa nube y logran ver la realidad, deberían darse cuenta que la vida es un cúmulo de cosas simples, de satisfacer necesidades básicas que cada individuo tiene.

Somos el producto de las innumerables decisiones instantáneas que tomamos cada día y nuestra felicidad así como la de nuestro entorno, depende de esas simples decisiones. Ser feliz requiere de una gran cantidad de cosas, voluntad, convicción, constancia, audacia, ingenio, alegría, ilusión, optimismo, valentía,  entre otras.

Así como desterrar el miedo al ridículo y fundamentalmente, ganas de vivir a tope, disfrutando del camino a cada paso, solo necesitamos tomar una simple decisión, dar el primer paso por el camino de a la felicidad.

La foto, es el chicho mirando llover desde casa.

Feliz y hermoso lunes

L

Vaya fortuna la nuestra, tenemos la posibilidad de disfrutar de un día más. Pongamos todo lo necesario para ello sin escatimar esfuerzo, con alegría, ilusión y optimismo. Vamos a ser felices en todas nuestras actividades!!!!!!!!!!

La foto es en el poblado celta del Castro de Baroña.

Joyeux dimanche

De todo se puede disfrutar sanamente, con alegría, ilusión, optimismo, buenos amigos, tal vez un vino con especias calentito, o un chocolate caliente, o lo que se pueda para combatir el frío. Así se construye un momento feliz. La felicidad requiere buena onda y creatividad!!!!!!!

La foto es en Piornedo.

Glücklich wochenende

Que bueno, otro fin de semana para aprovechar y disfrutar al máximo. No dejen  pasar ninguna oportunidad para ser felices. no inventes excusas ni tengas miedo a lo que pueda pasar, solo intenta ser feliz!!!!!!!!!


La foto es en Colonia del Sacramento.

Equipos y felicidad

En la pareja, la familia, el trabajo, la empresa, la sociedad, en todos los órdenes de la vida, formamos equipos. Cada persona es un eslabón de vital importancia para el buen desempeño y el éxito de cualquier emprendimiento, pues cada uno desde su singularidad enriquece al conjunto.

Para que la cosa funcione, deben existir objetivos, los cuales deben ser compartidos y en donde cada miembro debe asumirlos como propios e incorporarlos naturalmente a su lista de prioridades. Ésto último, es una de las principales tareas de quien tiene la responsabilidad de conducir y liderar al equipo, y tiene que ver con lograr que cada integrante del mismo sea feliz formando parte de el.

Evidentemente, existen matices, como en todas las actividades humanas, hay personas más o menos comprometidas, más o menos felices, pero al final, cada uno dentro de sus posibilidades debe remar en el mismo sentido, pues el barco solo avanza si todos reman para el mismo lado, si todos aportan desde la felicidad individual, a la felicidad del equipo.

La foto es en el río Sella.

Nice Friday

Finaliza la semana laboral, que velocidad!!!!! A rematar la semana como la iniciamos, con todo y además con la alegría, ilusión y felicidad que nos brinda la posibilidad de un hermoso fin de semana. Aprovechemos el día y vamos a hacernos un hueco en nuestra agenda, para encontrarnos con los amigos a beber algo juntos,a reírnos y ser felices.

La foto es en cabo Vilano.

Jueves feliz

Que hermosa mañana, con ese frío sano tan necesario, ideal para comenzar el día con fuerza y energía. Vamos a salir con el firme propósito de hacer todo lo necesario en materia laboral, del hogar y en todo agregar alegría, ilusión, optimismo y felicidad!!!!!!!

La foto es de Noia.

Sorpresa y felicidad

Si alguna vez hemos sorprendido a alguien, o si hemos sido sorprendidos gratamente, podemos recordar las sensaciones que nos produjo. Seguramente nos sentimos alegres, maravillados, en algún sentido ilusionados y siempre felices por sorprender o ser sorprendidos.

La sorpresa, es una herramienta muy útil en la tarea de ser feliz, algo que podemos usar a diario si tenemos la capacidad de trabajo y el ingenio suficientes. Gran parte del esfuerzo pasa por conocerte a tí mismo y a las personas de tu entorno, lo cual sumado a la creatividad, la inspiración y al ingenio, nos dará los elementos necesarios para sorprender a quien sea.

No estamos hablando de grandes movilizaciones, ni gastos, simplemente de cosas sencillas que nos pueden ayudar en el diario camino de la felicidad, tales como una pequeña acción que no esperan de nosotros, un cambio de indumentaria, un beso, una flor, en fin muchas cosas, conócete a ti mismo y a los de tu entorno, agudiza tu ingenio y anímate a ser sorprendente.

¿Te conoces lo suficiente? ¿Conoces a las personas de tu entorno? ¿Quieres ser sorprendente? Pues adelante, inténtalo los resultados son maravillosos!!!!!!!!!

La foto es en Hahn.

Feliz miércoles!!!!!!

Afortunadamente, tenemos la posibilidad de intentar ser felices otro día más. Vamos a poner todo de nuestra parte, para lograr ese instante de felicidad que nos alegre el día y así daremos gracias a esta nueva oportunidad que nos brinda la vida, de la mejor forma, con felicidad!!!!!!!!!


La foto es en Fervenza, al lado del río Miño.

Adagio a la felicidad

Quien será ese traidor aprendiz de brujo y adivino, que escudándose en la teoría de sus libros, se arrogará el título de renovador, para aferrarse al bastón de mando y perpetuarse cual dictador.

Que altura moral podrá tener alguien, cuando por encumbrarse es capaz de decir una cosa y luego ir paulatinamente cambiando su mensaje, por el mero afán de poder y de ser parte de la casta.

Como pueden ser ejemplo de pureza, si nacen corrompidos por el dinero proveniente de un régimen cuasi dictatorial, fruto de la inspiración de un indigno golpista bocazas que pretendió erigirse en libertador de su pueblo y de américa latina, en base al ingreso del petroleo, regado a los cuatro vientos, untando a gobiernos y gobernantes, algunos necesitados y otros corruptos.

Y dejando a su propio pueblo a la buena de Dios, sometido a sus caprichos, sin trabajo, sin víveres, sin seguridad y sin ningún tipo de cobertura social.

Con ese dinero que pretenden desterrar, blanqueando como corruptos experimentados, están traicionando los principios de aquellos indignados a quienes pretenden representar.

Los pueblos del mundo quieren cubrir sus necesidades básicas y ser felices, no quieren que los arenguen en base a cuentos viejos con aires nuevos, ni falsos mesías. Solo queremos felicidad de verdad, esa que viene como premio de nuestro propio esfuerzo, firme y lento como el adagio, con libertad, sin tristeza, ni pobreza, ni rencor.

Feliz martes

El final de un camino, siempre es el principio de otro. Amanecemos a un nuevo día y debemos hacerlo con ganas, alegría, ilusión y optimismo, para intentar ser lo más felices posible. Vamos a salir con todo y aprovechar cada oportunidad que se nos presente, hay que ser feliz!!!!!


La foto es en Finisterra, el final del Camino de Santiago.

Epidemias de felicidad

Cuando nos reímos, estamos expresando una sensación de alegría, mostramos nuestra más profunda satisfacción por algún acontecimiento. Si en ese instante nos encontramos rodeados de otras personas, seguramente nuestra risa, provocará una risa generalizada, actuando de forma contagiosa sobre el grupo.

Ese acto físico y sonoro que es la risa, provoca que nuestro sistema endocrino, segregue ciertas sustancias responsables de la alegría. Algunos de esos responsables químicos del placer, la motivación, son la dopamina, la serotonina y las endorfinas, éstas últimas, aparentemente responsables de la felicidad.

Es necesario trabajar duro, para estimularnos y poner en marcha constantemente nuestro laboratorio bioquímico interno, utilizando todos aquellos instrumentos a mano, como el decálogo para la felicidad, entre otros, que nos generen alegría, risa, felicidad, para desde nuestra unidad cuántica, desatar epidemias de felicidad.

La foto es en las cataratas de Iguazu.

Feliz lunes

A iniciar la semana laboral con alegría y optimismo, poniendo las ganas y la fuerza que requiera la tarea a emprender, pero sin dejar de mirar a nuestro objetivo principal, ser felices. Vamos con todo!!!!!!


La foto es en la Cueta.

Feliz domingo

Haga calor o frío, despejado o lluvioso, vamos a disfrutar el día. Tenemos muchos motivos para ser felices y seguramente muchos para no serlo. Vamos a apartar esos motivos negativos y aprovechar hasta el más insignificante de los motivos positivos para ser felices. La felicidad prolonga nuestra vida.


La foto, es un domingo en Vila do Conde.